صفحه اصلی  عضویت در سایت  |  مطالب ارسالی شما  |  درباره ما  |  تماس با ما   |  تعرفه تبلیغات
 

  مجله خبری  |   احادیث  |  تغذیه مناسب  | دکوراسیون   |   داستان   |  گردشگری  |   ضرب المثل   |   آموزش آشپزی  |   کاریکاتور   |  انقلاب اسلامی   |   اس ام اس مناسبتی

دانلود عکس ، جزوه ، نمونه سوال ، مقاله  
تصاویر دیدنی
وضعیت آب و هوا
بازی آنلاین
فال خافظ
تبلیغات در تکناز
تماس با ما
 
روغن مورچه

 
 
 
تصاویری از قطعه هنرمندان در بهشت زهرا تصاویری از قطعه هنرمندان در بهشت زهرا این زن انگلیسی دو ماه با موتور ایرانگردی کرد + عکس این زن انگلیسی دو ماه با موتور ایرانگردی کرد + عکس اختراعاتی که در دنیا با شکست روبه رو شده اند + عکس اختراعاتی که در دنیا با شکست روبه رو شده اند + عکس تراموا سیاه تحولی در سیستم حمل و نقل روسیه + عکس تراموا سیاه تحولی در سیستم حمل و نقل روسیه + عکس قلب تشکیل از رنگین کمان در آسمان + عکس قلب تشکیل از رنگین کمان در آسمان + عکس نوشابه گازدار و تاثیر آن بر دندان‌ها نوشابه گازدار و تاثیر آن بر دندان‌ها افطاری رئیس جمهور آمریکا در کاخ سفید + عکس افطاری رئیس جمهور آمریکا در کاخ سفید + عکس تصاویر دیده نشده از فردوسی پور در شب فینال جام جهانی تصاویر دیده نشده از فردوسی پور در شب فینال جام جهانی خودرو هیبریدی با قابلیت حرکت در هوا و زمین + عکس خودرو هیبریدی با قابلیت حرکت در هوا و زمین + عکس معرفی خودروهای غول آمریکایی + عکس معرفی خودروهای غول آمریکایی + عکس مدل جواهرات مدرن و گرانقیمت + عکس مدل جواهرات مدرن و گرانقیمت + عکس عکس هایی از پارک جنگلی امام رضا عکس هایی از پارک جنگلی امام رضا ساخت صفحه نمایش تاشو ال جی + عکس ساخت صفحه نمایش تاشو ال جی + عکس مدیر فیس بوک با مدل ماشین باورنکردنی اش + عکس مدیر فیس بوک با مدل ماشین باورنکردنی اش + عکس گفتگو شیرین و جالب با محمدرضا احمدی گفتگو شیرین و جالب با محمدرضا احمدی شکست اپل در بازارگوشی‌ های جدید چینی + عکس شکست اپل در بازارگوشی‌ های جدید چینی + عکس تصاویری از 10 غار برتر دنیا تصاویری از 10 غار برتر دنیا آرنولد 66 ساله هنوز هم با همان استایل قدیمی است + عکس آرنولد 66 ساله هنوز هم با همان استایل قدیمی است + عکس ربوده شدن ثروت نمرود توسط آمریکایی ‌ها + عکس ربوده شدن ثروت نمرود توسط آمریکایی ‌ها + عکس انتظار 21 ساله این عروس و داماد برای رسیدن به هم انتظار 21 ساله این عروس و داماد برای رسیدن به هم نکاتی درباره جاده های خورشیدی + عکس نکاتی درباره جاده های خورشیدی + عکس تصاویری از لرستان یکی زیباترین استانهای ایران تصاویری از لرستان یکی زیباترین استانهای ایران راه های طبیعی و خانگی برای درمان کک و مک راه های طبیعی و خانگی برای درمان کک و مک اشتباه نکن, یک جمله ی زیبا و خواندنی اشتباه نکن, یک جمله ی زیبا و خواندنی آموزش تمیز کردن فن لپ تاپ آموزش تمیز کردن فن لپ تاپ معرفی خودروی مرسدس بنز S500 هیبریدی + عکس معرفی خودروی مرسدس بنز S500 هیبریدی + عکس چگونه زندگی بادوام و متعادلی داشته باشیم؟ چگونه زندگی بادوام و متعادلی داشته باشیم؟ گرفتگی عضلات بدن به علت گرمای زیاد گرفتگی عضلات بدن به علت گرمای زیاد
پشت صحنه ماه عسل و تصاویری از احسان علیخانیروزه خواری این کودک و به صلیب کشیدن آن توسط داعشزندان اوین اینجاست ( تصویری )جشن قهرمانی آلمان با حضور همسران بازیکنان + عکسیک تست حیرت آور با این دختر زیباعشق جالب این زوج جاودانه شد !+ عکسعکس جنیفر لوپز و دخترش با لباس های صورتیعکس هایی از زندگی پرزرق و برق نیمارآرزویی که رضا یزدانی خواننده محبوب برآورده کرد + تصاویرعکس بچه داری ترانه علیدوستی بازیگر محبوب ایرانیعکسی زیبا از علیرضا حقیقی و خواهرششهری عجیب در اعماق دریا با قدمت 2200 ساله + تصاویر این دانشجو 5 روز در یک اتاق بدون غذا حبس شد + عکس با 10 میلیاردر بزرگ سال 2014 آشنا شوید + عکس اقدام عجیب خانمی با واریز پول اشتباهی بانک !+ عکسنقشه مادر جانی برای قتل اعضای خانواده اش در گلستانپریدن زن باردار از ساختمان آتش‌ گرفته در ترکیه + تصاویرعمل جراحی مردی با بزرگترین تومور جهان!+ تصاویرعکس جدید ترین مدل سارافون اسپرت دخترانهخانه های درختی که شیفته آن خواهید شد !+ عکساتومبیل ائودی یوزپلنگی جاستین بیبر + عکستصاویر دیده نشده از فردوسی پور در شب فینال جام جهانی معرفی زنان قاتلی که اسم آنها در تاریخ ثبت شده + عکستصویری از بزرگترین جغد دنیاتصاویری از قطعه هنرمندان در بهشت زهرا از حقوق ماهانه یک تروریست داعشی با خبر هستید؟به دار آویختن این بزمجه در یکی از روستاهای اصفهانکنسرت جدید مرتضی پاشایی و لباس سر تا پا سفیدش
سه شنبه ۳۱ تیر ۱۳۹۳    ساعت: ۱۴:۵۶
فید قیمت طلا سکه ارز
موضوعات
عکسهای گوناگون عکسهای گوناگون
تبلیغات
 
دفع حشرات
 
نایسر دایسر 
 
آموزش های لازم برای قبل و بعد از ازدواج
 
 
جستجو در تکناز
 
 
 

انیشتن شدن

میوه های چربی سوز برای لاغری

چه میوه هایی چربی سوزند؟

=

میوه های چربی سوز برای لاغری

=

این مواد غذایی نسبت به سایر مواد، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند.
آری، بعضی از میوه ها قند دارند و باعث چاقی می شوند و بعضی دیگر بالعکس لاغر می کنند اما آیا تا کنون درباره میوه هایی که چربی را بسوزانند شنیده اید و این میوه ها را می شناسید؟

یک سری مواد غذایی وجود دارد که به نام " غذاهایی با کالری منفی " (NEGATIVE CALORIE FOODS) معروف هستند، این مواد غذایی نسبت به سایر مواد، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند، پس علاوه بر اینکه باعث سوخت چربی ها می شوند، کمتر به چربی تبدیل شده و ذخیره می شوند.
=

میوه های چربی سوز برای لاغری

=
مواد غذایی دارای چربی ، پروتئین ، کربوهیدرات ، کالری ، ویتامین و املاح هستند، ویتامین ها ، بافت های بدن را تحریک می کنند تا آنزیم تولید کنند که این آنزیم ها باعث تجزیه و مصرف انرژی موجود در غذاها می شوند، بنابراین غذاهایی با کالری منفی، غذاهای غنی از ویتامین و املاح هستند که نه تنها باعث مصرف انرژی حاصل از خود می شوند ، بلکه انرژی اضافی موجود در طی عمل هضم را مصرف می کنند که البته مصرف اینگونه مواد غذایی زمانی در کاهش وزن مؤثر است که غذاهای پُرکالری و فاقد مواد مغذی مثل انواع تنقلات، چیپس و ... را مصرف نکنید.

مواد غذایی با کالری منفی (NEGATIVE CALORIE FOODS) یاچربی سوز شامل انواع مختلفی از میوه ها و سبزی ها است که شامل مواد غذایی زیر می باشد:

=

میوه های چربی سوز برای لاغری

=
از سبزی ها:

مارچوبه – چغندر – کلم – کلم بروکلی – هویج - گل کلم – کرفس – کاسنی – فلفل قرمز – خیار – شاهی – سیر – لوبیا
سبز – کاهو – پیاز – تربچه – اسفناج – شلغم و کدو سبز است.

از میوه ها:

سیب – زغال اخته – طالبی و گرمک – گریپ فوروت – لیمو ترش – انبه – پرتقال – هلو – آناناس – تمشک – توت فرنگی – گوجه فرنگی – نارنگی و هندوانه است.

=

میوه های چربی سوز برای لاغری

گردآوری : پایگاه اینترنتی تکناز

تعداد بازدید ۳۴۹۳۵ بار

عضویت در سایت

ارسال این مطلب به ایمیل دوستان :
elizabet   rolex   rolex   rolex

 

قوانین