تقویت حافظه
register
لاغری
تعمیر پراید
بنر ازدواج
بنر ماساژ
بنر همسرداری
زبان را قورت بده! (آموزشی)
محصول بهداشتی

آموزش درست کردن ماهی حلوا شکم پر

تعداد بازدید : 528
آموزش درست کردن ماهی حلوا شکم پر

 

مواد لازم 

ماهی حلوا ۲ عدد
سبزی ماهی ۲۵۰ گرم
پیاز ۱ عدد
سیر ۵ حبه
کشمش پلویی ۲/۱ پیمانه
خلال بادام ۲/۱ پیمانه
آرد ۲/۱ پیمانه
دارچین ۲/۱ پیمانه
زردچوبه ۱ قاشق چایخوری
فلفل قرمز ۲/۱ قاشق چایخوری
روغن برای سرخ کردن به میزان لازم 

طرز تهیه 

پیاز را خرد کنید همراه روغن سرخ کنید تا طلایی شود و سبزی ماهی را نیز ۷ دقیقه تفت دهید. سیر را له کرده اضافه کرده همراه نیمی زردچوبه و فلفل قرمز و دارچین بیفزایید.
کشمش پلویی را همراه خلال بادام به مواد اضافه کنید و تفت دهید و کنار بگذارید.
شکم ماهی را باز کنید و در مخلوط مابقی زردچوبه و آرد بغلتانید و ۲ طرف آن را در روغن سرخ کنید.
شکم ماهی را با مواد آماده پر کنید و در تابه را گذاشته و ۵ دقیقه اجازه دهید که ماهی مزه دار شود.

تهیه و تنظیم : پایگاه تکناز

عضویت در سایت

عضویت در سایت

بنر آشپزی
مجموعه برنامه های ماهی صفت
آموزش آشپزی
پربیننده های تکناز
پربیننده ترین ماه
ترسناک
بافتنی
آموزش آرایشگری
طنز ریوندی
ویژه بانوان
ازدواج و مسایل زناشویی