ارگاســــــــــم در خانم ها

سالها پیش در یک مطالعه مشخص شد که تنها 30 درصد خانمها،بعد از ازدواج به ارگاسم میرسند.هرچند در آن موقع به غلط چنین تعبیرشد که فقط 30 درصد خانمها توانایی رسیدن به ارگاسم را دارند، ولی امروزه میدانیم که تمام زنها میتوانند به ارگاسم برسند و حتی گروهی از آنها قادرند چند ارگاسم به دنبال هم داشته باشند.

برای به ارگاسم رسیدن خانمها چند عامل مهم وجود دارد:
1- شرایط روحی:در حالت بی اعتمادی، هیجان و اضطراب،دستیابی به ارگاسم برای زن غیر ممکن است.

2- تعداد دفعات و فاصله بین نزدیکی:هرچه فاصله بین فعالیت جنسی بیشتر باشد، امکان تحریک زن مشکلتر بوده و شانس به ارگاسم رسیدن او کمتر است.در این بررسی مشخص شد که اگر فعالیت جنسی مجدد در فاصله کمتر از 36 ساعت صورت گیرد،زن از لحاظ فیزیکی و روحی زودتر تحریک شده و راحتتر به ارگاسم میرسد.برعکس اگر فاصله میان انجام دو سکس کمتر از 36 ساعت نباشد،آنگاه تلاش زیادی برای تحریک جنسی او لازم است.

3- مردان بسته به سن، وضعیت سلامت،شرایط روحی و رژیم غذایی بطور متوسط هر 24 تا 72 ساعت به تخلیه جنسی نیاز دارند.اگر فاصله سکس بین زن و مرد بیشتر از این مدت باشد مرد خیلی زود و قبل از آنکه بتواند زن را به ارگاسم برساند انزال میشود.

4- در بسیاری از جوامع هیچ آموزشی در مورد لذت جنسی وبرقرارکردن ارتباط لذت بخش با جنس مخالف، به جوانان داده نمیشود.بسیاری از زنها و مردها رابطه جنسی را در طول زمان و برحسب تجربه خود یاد میگیرند.در معدود جوامعی که در مورد تحریک جنسی به زن و مرد آموزش داده میشود معمولا" ازدواجها موفق تر است(از لحاظ جنسی).

لازم به تذکر است که زنها بسته به محل تحریک دو نوع ارگاسم دارند:
نوع اول ارگاسم بوسیله تحریک کلیتوریس است که شایع میباشد.در این روش کلیتوریس باید با لمس تحریک شود.
نوع دوم ارگاسم از طریق واژن میباشد.این نوع ارگاسم از طریق فشار(معمولا"فشار نوک آلت مرد) روی نقطه جی ایجاد میگردد.نقطه جی در دیواره قدامی واژن در فاصله حدود 2 اینچی از مدخل آن قرار دارد.
در احساس این دو نوع ارگاسم تفاوت زیادی وجود داردکه شایدبه علت تفاوت عصب گیری کلیتوریس با نقطه جی باشد .

بعضی از پوزیشن های نزدیکی برای تحریک نقطه جی مناسب تر هستند.دو وضعیت رایج نزدیکی که در آنهانقطه جی بخوبی تحریک میشوند عبارتند از:
1- مرد به پشت خوابیده و زن پاهایش را دو طرف مرد گذاشته و زانو میزند.
2- زن به شکم خوابیده و مرد از پشت آلت خود را وارد واژن نموده و نزدیکی مینماید.
در هردوی این وضعیتها زاویه آلت مرد با واژن به گونه ای است که نقطه جی بخوبی تحریک میشود.

راه دیگر برای تقویت ارگاسم در خانمها انجام تمرینات ورزشی کجل است.در این ورزش ماهیچه های کف لگن چند بار در روز شل و سفت میشوند.لازم به تذکر است که این نوع ورزش علاوه بر تقویت ارگاسم و لذت جنسی در پیشگیری از عوارض زایمان و افتادگی مثانه نیز بسیار موثر است

 

تعداد بازدید ۲۹۱۱ بار

ارسال این مطلب به دوستان :

مطالب مرتبط

شایع‌ترین بیماری مسری جنسی + توصیه پزشکینقش رابطه جنسی سالم در تداوم ازدواجآیا رابطه زناشویی شمابوی پول میدهد !؟در خصوص انزال زودرس در مردانشایع‌ترین بیماری مسری جنسی نکاتی مهم درباره بیماریهای مقاربتیهشدار به اقایان برای پایان رابطه باخانمها رابـطـه زنـاشـویـی و اعـتـماد به نـفـسقرص‌های پیشگیری از بارداری مخصوص آقایان هم آمد!!انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداریمهمترین دلایل بحران هاى زناشویى5 اشـتـبـاه جـنـسـی مـردان در رابطه زناشویی مردان ازکدام رفتار زناشویی همسرخود بیزارند؟آیا تست بارداری قابل اعتماد است؟روابط زناشویی در دوران بارداریچگونگی درمان اعتیاد به میل جنسی !! نکاتی در ارتباط باانحراف همجنس گرایی و انحرافات جنسیاثرات مفید خنده در روابط زناشوییشنایی با یک اختلال جنسی که در زوج‌های جوانفیلمهای مستهجن در روابط همسران چه نقشی دارد؟

اس ام اس جدید

اس ام اس خنده دار و سرکاری روز

جوک های خنده دار جدید (45)

اس ام اس های جالب فلسفی

اس ام اس روزای برفی و زمستان

اس ام اس خنده دار و سرکاری (193)

اس ام اس جدید و جذاب (290)

اس ام اس مخصوص روز های برفی

اس ام اس دلتنگی ها

اس ام اس جدید خنده دار و طنز !!

اس ام اس جدید تبریک ازدواج

اس ام اس های زیبا با موضوع خداوند

اس ام اس های تبریک تولد نوزاد

اس ام اس خنده دار زناشوئی

اس ام اس مخصوص نیمه شب

اس ام اس جدید دلتنگی !!

جوک های جدید غضنفر

اس ام اس های منت کشی

اس ام اس های آشتی کردن

اس ام اس عاشقانه مخصوص روزای بارونی

جوک های خنده دار و جالب (223)

اس ام اس زناشویی خنده دار

جدیدترین اس ام اس و جوک خنده دار و طنز

جوک خنده دار و جالب

اس ام اس حکیمانه

اس ام اس های ضد حال

اس ام اس جدید خنده دار

اس ام اس های طنز

کلی اس ام اس جالب

اس ام اس های آخر خنده !!

 

 

عکسهای بازیگران

عکسهای محمدرضا گلزار

عکسهای مهناز افشار

عکسهای امین حیایی

عکسهای الناز شاکردوست

عکسهای حامد بهداد

عکسهای نیکی کریمی

عکسهای بهرام رادان

عکسهای کامبیز دیرباز

عکسهای نیوشا ضیغمی

عکسهای مهران مدیری

عکسهای اکبر عبدی

عکسهای پرستو صالحی

عکسهای باران کوثری

عکسهای حسام نواب صفوی

عکسهای هدیه تهرانی

عکسهای پوریا پورسرخ

عکسهای ماهایا پطروسیان

عکسهای علی صادقی

عکسهای یوسف تیموری

عکسهای حدیثه تهرانی

عکسهای شقایق دهقان

عکسهای حمید فرخ نژاد

عکسهای نفیسه روشن

© کلیه حقوق برای سایت تکنار محفوظ است.

تمامی مطالب این پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.