او که ۱۷۲ کیلوگرم وزن داشت با اتخاذ یک رژیم غذایی سالم توانست ۱۰۲ کیلوگرم وزن کم کند و به وزن ۷۰ کیلو برسد!
خانم تامپسون با این کار سایز لباسش را نیز ۱۰ اندازه کوچک کرد و هم اکنون می تواند در تعطیلات تابستانی به همراه همسر و دخترش به بازی بپردازد.
او گفت: من از بچگی جلوی دوستانم احساس شرمندگی می کردم چرا که وزن و اندامم با همه آنها فرق می کرد و هر چه بزرگتر می شدم به وزنم اضافه می شد. این روند تا جایی ادامه داشت که یک روز تختم از وزن زیاد ترک خورد.
این کارها انگیزه ی من را به کم کردن وزن افزایش می داد ولی تا زمانی که در صندلی هواپیما گیر کردم تصمیمم جدی نبود.
همچنین صحبت های دکتر او در مورد پیامدهای سلامتی و مرگ زودتر از موعد نیز در این اقدام تاثیر گذار بوده است.
خانم تامپسون در رژیم غذایی اش فقط از غذاهای تازه پخته شده در خانه استفاده می کند و دیگر لب به غذاهای فست فود و مضر رستوران ها نمی زند.
او در سال ۲۰۱۰ به یک باشگاه لاغری پیوست و روند لاغری را همراه با رژیم غذایی طی کرد و اکنون به وزن دلخواه خودش رسیده است.
در پایان خانم تامپسون گفت: کم کردن وزن زندگی من را به کلی تغییر داده است.
www.yjc.ir