مواد لازم :
تربچه | 15 عدد |
پیازچه | 15 شاخه |
كاهو | پنج برگ |
كلم ریز خرد شده | ده قاشق غذاخوری |
پیاز | یك عدد |
خیار | یك عدد |
گوجه | یك عدد |
فلفل دلمه ای | یك عدد |
آبلیمو و سركه | به میزان لازم |
نمک | به میزان لازم |
طرز تهیه :
تمامی مواد ذكر شده به صورت نگینی خرد میشود و سس سالاد كه از مخلوط آبلیمو و سركه به صورت نصف به نصف تشكیل شده برروی مخلوط فوق ریخته میشود. سالاد باید به مدت یك ساعت در یخچال بماند و بعد سرو شود. این سالاد كاملا رژیمی است.