از میخی تا آویزی؛ انواع گوشواره طلا چه تفاوتی در استایل ایجاد میکنند؟
اشتباه پرهزینه در عایقکاری روف گاردن (بام سبز)
راهنمای خرید اکانت دولینگو؛ مقایسه پلنهای سوپر و مکس
هشدار جدی درباره آمپول کتورولاک؛ مسکنی قوی با خطری پنهان
معرفی قمقمه جیبی (هیپ فلاسک) و کاربرد آن در زندگی امروزی
از آنجایی كه بیشترین وزن و نیروی خم شدگی بر روی قسمتهای پایینی مهره های كمری وارد می شود، اعصابی كه بیشتر دچار آسیب میشوند.

ریشه عصب پنجم كمری «كه از بین مهره چهارم و پنجم كمری بیرون می آید» و ریشه عصب اول خاجی «كه از بین مهره پنجم كمری و استخوان خاجی بیرون می آید».
این دو عصب همراه با عصبهای دیگر، تشكیل عصب سیاتیك را می دهند كه به سمت پایین و پشت رانها و پاها میرود.
دردی كه بعلت آسیب به این عصب ایجاد میشود را اصطلاحاً سیاتیكا یا سیاتیك «Sciatica» می نامند.
پایگاه فرهنگی هنری تکناز