موضوعات
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
پر بازدید ترین های ماه


















عکس های خنده دار از برخی از سوژه های ایرانی !رکورد دبدنی یک چینی بابینی اش !+ عکسعجیب و غریب ترین مهریه ها در ایران !پدربی رحمی که خود و فرزندانش را منفجر کردکفش دختر و پسرها در مکانهای مختلف + عکستا حالا به پرچم نروژ دقت کردیـن؟ عکس مسابقه طناب کشی همسر اوباما در کاخ سفید + عکسگلشیفته در نقش یک رقاصه + عکسشیر زن به این می گن !! (عکس)رقص دختر و پسر در نمازخانه دانشگاه + تصاویربلندترین هتل دنیا در دبی افتتاح می شود + تصاویرمحمدرضا گلزار و امین حیایی در فیلم ساخت ایران + عکسپل دیدنی معروف به حضرت موسی هلند + تصاویرحلقه های ازدواج شاهزاده های سلطنتی ! + عکسماشین هایی ایرانی از ماشین بازهای ایرانی !مدل موی کوتاه دخترانه 2012کشف جسد 3 روستایی بجنورد در دره برفی + تصاویر5 کشته در تصادف پیکان و کامیون + عکسبزرگ ترین قرآن با طلا در تهران (عکس)قصری رویایی در کامرانیه تهران +تصاویرآشنایی با سریعترین بوگاتی دنیا !! + تصاویرعشق و عاشقی های زودهنگام !آموزش مقدماتی شمع سازیآیا فضیلت سوره نحل را می دانید ؟
آموزش مکالمه زبان لیتوانیاییسمینارهای آنتونی رابینزمستند انجیل یهوداآموزش افزایش پیج رنک گوگلمستند راه های نامرئی شدناسرار شگفت انگیز گیتارزندگینامه ژولیوس سزارآموزش لغات به کودک با شعر
مستند ابر شهرها National Geographic آموزش غنی سازی کاه با اورهسخنرانی های استاد مطهریآموزش ساخت موزیک به کودکآموزش طراحی دست و پا انسانآموزش بدنسازی فشرده یوگاکارتون بانی خرگوشه (برگزیده)آموزش جلوگیری از هک شدن
گردنبند متولدين آذر ماه
پکیج لوازم شعبده بازی به همراه آموزش مستند کارخانجات عظیم جهانمستند شگفتی علفهای هرزمستند هرگز نخواب کوروش
ادکلن 212 کیبورد ژله ای
عجیب ترین و جالبترین عاشق و معشوق جهان+ عکسبا دیدن این عکس ها میگن Oh My God !دختر از کرمان که بعلت بیماری در یخچال زندگی میکند + عکسهمه چیز در مورد علی دایی + تمامی تصاویر کمیابعکسهای خنده دار( بهمن 90 )چند عکس دیدنی از سوژه های ایرانی !جوان ها از این مرد مسن درس بگیرید !! + تصاویرالهام حمیدی و برادرش (عکس)نامه عاشقانه یک قصاب !! + عکستصاویر طنز و خنده دار ( مجله طنز هفته )عکس های رستورانی فوق العاده دیدنی زیر آبشار!یادش بخیر چه زود گذشت ! + تصاویربازیگر خوب لعیا زنگنه با گریمی متفاوت !! +عکس نصیحت هایی برای رفتن به خواستگاری (طنز آمیز)جدید ترین عکس های آتلیه ای بازیگران در بهمن 90 محمدرضا گلزار بدون گریم در کنسرت (عکس)الناز شاکردوست در ماشین آمبولانس !کوچه ای که فقط یک نفر به زور از آن رد می شود !+ عکساولین انسان بدون قلب جهان + عکستست جالب و خواندنی احساسی هستید یا منطقی؟اسم چس فیل از کجا آمده ؟!طنز پـَ نـه پـَ - سری جدید (بهمن)4 بار اعدام ،حکمی برای قاتل بیرحم !
گالری عکس
کودکان هندی به یاد گاندی لباس پوشیدن !! + عکس
30 ام ژانویه هر سال یادآور ترور شخصیتی است که با تاریخ سازی خود یک ملت را از استعمار نج...
[ ادامه مطلب ... ]
عکس هایی از هنرمندان و ستارگان موسیقی ایرانی
اولین گردهمایی صمیمانه هنرمندان صحنه و مراسم تقدیر از هنرمندان پیشکسوت توسط انجمن صنفی ...
[ ادامه مطلب ... ]
مدل لباس های بافتنی دخترانه و زنانه
مدل لباس قلاب بافی زنانه
لباس بافتنی زنانه
لباسهای بافتنی دخترانه ...
[ ادامه مطلب ... ]
جستجوی مطالب
ظرف کثیف در آشپزخانه ممنوع!
بعضی ها از می پرسند: "چه طور می توانیم کمتر درگیر کارهای خانه باشیم تا بیشتر بتوانیم به مطالعه، ورزش، تربیت فرزندانمان، کارهای هنری وسایر علایق شخصی خود بپردازیم؟"
و ما می گوئیم: "انجام کارهای خانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا سلامت و بهداشت جسمی و روانی همه اعضای خانواده را به همراه دارد. پس اگر طبق برنامه و اصول خاص خودش عملی گردد، لذت بخش تر می شود.
به نکات زیر توجه کنید:
1- ظرف کثیف در آشپزخانه ممنوع!
هیچ وقت از شستن یک فنجان یا یک بشقاب غافل نشوید! اگر ظروف، به موقع و در دفعات مختلف شسته شوند ، دیگر زمان خاصی را برای انجام این کار تلف نخواهید کرد.
2- برنامه ریزی برای خرید و نگهداری نان.
نان از مواد غذایی است که ریخت و پاش فراوانی دارد. بلافاصله پس از خرید نان، سفره ای پهن کنید، نان ها را به تکه های کوچک بریده و بلافاصله در فریزر قرار دهید. فقط یک بار در هفته نان بخرید.
3- سعی کنید بعضی کارها را یک جا انجام دهید.
مثلاً برای سرخ کردن پیاز، یک عدد یا ده عدد تقریباً یک مدت زمان و انرژی صرف می شود. اما ما را در پیشرفت کار جلو می اندازد.
4- غذا، عصرانه و میوه را پشت میز میل کنید.
اگر عادت کنیم خورد و خوراکمان در آشپزخانه باشد، فقط همان قسمت از خانه مرتباً احتیاج به نظافت دارد و محدوده کمتری در معرض کثیف شدن قرار می گیرد. ضمناً چیدن و جمع کردن میز آشپزخانه راحت تر است و سریع انجام می پذیرد.
5- از وسایل مختلف برای آشپزی استفاده کنید.
استفاده از پلوپز، آرام پز زودپز می تواند کیفیت مطلوب با زمان کمتر را برایمان به همراه داشته باشد.
6- حتماً برای هر وسیله جایگاه مشخصی انتخاب کنید.
هر شیء، لباس، کفش و... باید واحد مخصوص به خود را دارا باشد. مثلاً کفش های ورزشی در جا کفشی، طبقه سوم از بالا به پایین یا لباس های زمستانی، کمد اتاق بچه ها، در سمت چپ، طبقه بالا. می توانید دفترچه هایی تهیه کرده در آن مشخصات وسایل و جایگاه هر کدام را بنویسید و در صورت لزوم به آن مراجعه کنید.
در خانه قانونی وضع کنید که هر وسیله از هر جا که برداشته می شود مجدداً به جایگاه خود برگشت داده شود.
7- گردگیری و کارهای ظریف خانه را خانوادگی انجام دهید.
اصلاً لازم نیست برای گردگیری، خشک کردن ظروف و پهن کردن لباس ها وقت خاصی در نظر بگیرید. می توانید وقتی فرزندتان از مدرسه آمد یا همسرتان از سر کار، همان طور که به حرف های آن ها گوش می دهید، این کارها را انجام دهید.
چند عدد دستمال تهیه کنید و خانوادگی به تغییر دکوراسیون و برق انداختن شیشه ها و پارافین زدن وسایل چوبی بپردازید.
شما هم می توانید نکات دیگری به این چند مورد اضافه کنید و شاهد صرفه جویی در زمان خود باشید.
تعداد بازدید ۶۹۸ بار
مطالب مرتبط
آموزش تصویری تزئین آناناس مخصوص شب یلداآموزش میوه آرایی میوه های شب یلدا + تصاویرشومینه بهتر است یا بخاری ؟چطور ماهی تازه را تشخیص دهیم ؟فوت و فن رنگ آمیزی خانهآموزش ساخت ساک دستی هدیهرفع گرفتگی فلفلدان (خانه داری )چندین نکته آموزنده و پر کاربرد در خانه داریچگونه خانه را با رایحه های طبیعی معطر کنیم؟آموزش صحیح تمیز کردن کاشی و سرامیک ودیوارپاک کردن لكه بستنی از روی لباس ثابت کردن رنگ لباس جین10 راز برای تزیین خانه راهنمای خرید پارچه مناسبآموزش تزیین آناناس به شکل طوطیچند توصیه مهم برای خانم های خانه دارطراحی سفره هفت سین (عکس)تزیین تخم مرغ سفره هفت سین عید نوروز مدلهای درکوب های زیبا برای استقبال از سال نوتنهایی خود خانه تكانی نكنید
اس ام اس جدید
عکسهای بازیگران
©
کلیه
حقوق برای سایت تکنار محفوظ است.
تمامی مطالب این
پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.
بعضی ها از می پرسند: "چه طور می توانیم کمتر درگیر کارهای خانه باشیم تا بیشتر بتوانیم به مطالعه، ورزش، تربیت فرزندانمان، کارهای هنری وسایر علایق شخصی خود بپردازیم؟"
و ما می گوئیم: "انجام کارهای خانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا سلامت و بهداشت جسمی و روانی همه اعضای خانواده را به همراه دارد. پس اگر طبق برنامه و اصول خاص خودش عملی گردد، لذت بخش تر می شود.
به نکات زیر توجه کنید:
1- ظرف کثیف در آشپزخانه ممنوع!
هیچ وقت از شستن یک فنجان یا یک بشقاب غافل نشوید! اگر ظروف، به موقع و در دفعات مختلف شسته شوند ، دیگر زمان خاصی را برای انجام این کار تلف نخواهید کرد.
2- برنامه ریزی برای خرید و نگهداری نان.
نان از مواد غذایی است که ریخت و پاش فراوانی دارد. بلافاصله پس از خرید نان، سفره ای پهن کنید، نان ها را به تکه های کوچک بریده و بلافاصله در فریزر قرار دهید. فقط یک بار در هفته نان بخرید.
3- سعی کنید بعضی کارها را یک جا انجام دهید.
مثلاً برای سرخ کردن پیاز، یک عدد یا ده عدد تقریباً یک مدت زمان و انرژی صرف می شود. اما ما را در پیشرفت کار جلو می اندازد.
4- غذا، عصرانه و میوه را پشت میز میل کنید.
اگر عادت کنیم خورد و خوراکمان در آشپزخانه باشد، فقط همان قسمت از خانه مرتباً احتیاج به نظافت دارد و محدوده کمتری در معرض کثیف شدن قرار می گیرد. ضمناً چیدن و جمع کردن میز آشپزخانه راحت تر است و سریع انجام می پذیرد.
5- از وسایل مختلف برای آشپزی استفاده کنید.
استفاده از پلوپز، آرام پز زودپز می تواند کیفیت مطلوب با زمان کمتر را برایمان به همراه داشته باشد.
6- حتماً برای هر وسیله جایگاه مشخصی انتخاب کنید.
هر شیء، لباس، کفش و... باید واحد مخصوص به خود را دارا باشد. مثلاً کفش های ورزشی در جا کفشی، طبقه سوم از بالا به پایین یا لباس های زمستانی، کمد اتاق بچه ها، در سمت چپ، طبقه بالا. می توانید دفترچه هایی تهیه کرده در آن مشخصات وسایل و جایگاه هر کدام را بنویسید و در صورت لزوم به آن مراجعه کنید.
در خانه قانونی وضع کنید که هر وسیله از هر جا که برداشته می شود مجدداً به جایگاه خود برگشت داده شود.
7- گردگیری و کارهای ظریف خانه را خانوادگی انجام دهید.
اصلاً لازم نیست برای گردگیری، خشک کردن ظروف و پهن کردن لباس ها وقت خاصی در نظر بگیرید. می توانید وقتی فرزندتان از مدرسه آمد یا همسرتان از سر کار، همان طور که به حرف های آن ها گوش می دهید، این کارها را انجام دهید.
چند عدد دستمال تهیه کنید و خانوادگی به تغییر دکوراسیون و برق انداختن شیشه ها و پارافین زدن وسایل چوبی بپردازید.
شما هم می توانید نکات دیگری به این چند مورد اضافه کنید و شاهد صرفه جویی در زمان خود باشید.
و ما می گوئیم: "انجام کارهای خانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا سلامت و بهداشت جسمی و روانی همه اعضای خانواده را به همراه دارد. پس اگر طبق برنامه و اصول خاص خودش عملی گردد، لذت بخش تر می شود.
به نکات زیر توجه کنید:
1- ظرف کثیف در آشپزخانه ممنوع!
هیچ وقت از شستن یک فنجان یا یک بشقاب غافل نشوید! اگر ظروف، به موقع و در دفعات مختلف شسته شوند ، دیگر زمان خاصی را برای انجام این کار تلف نخواهید کرد.
2- برنامه ریزی برای خرید و نگهداری نان.
نان از مواد غذایی است که ریخت و پاش فراوانی دارد. بلافاصله پس از خرید نان، سفره ای پهن کنید، نان ها را به تکه های کوچک بریده و بلافاصله در فریزر قرار دهید. فقط یک بار در هفته نان بخرید.
3- سعی کنید بعضی کارها را یک جا انجام دهید.
مثلاً برای سرخ کردن پیاز، یک عدد یا ده عدد تقریباً یک مدت زمان و انرژی صرف می شود. اما ما را در پیشرفت کار جلو می اندازد.
4- غذا، عصرانه و میوه را پشت میز میل کنید.
اگر عادت کنیم خورد و خوراکمان در آشپزخانه باشد، فقط همان قسمت از خانه مرتباً احتیاج به نظافت دارد و محدوده کمتری در معرض کثیف شدن قرار می گیرد. ضمناً چیدن و جمع کردن میز آشپزخانه راحت تر است و سریع انجام می پذیرد.
5- از وسایل مختلف برای آشپزی استفاده کنید.
استفاده از پلوپز، آرام پز زودپز می تواند کیفیت مطلوب با زمان کمتر را برایمان به همراه داشته باشد.
6- حتماً برای هر وسیله جایگاه مشخصی انتخاب کنید.
هر شیء، لباس، کفش و... باید واحد مخصوص به خود را دارا باشد. مثلاً کفش های ورزشی در جا کفشی، طبقه سوم از بالا به پایین یا لباس های زمستانی، کمد اتاق بچه ها، در سمت چپ، طبقه بالا. می توانید دفترچه هایی تهیه کرده در آن مشخصات وسایل و جایگاه هر کدام را بنویسید و در صورت لزوم به آن مراجعه کنید.
در خانه قانونی وضع کنید که هر وسیله از هر جا که برداشته می شود مجدداً به جایگاه خود برگشت داده شود.
7- گردگیری و کارهای ظریف خانه را خانوادگی انجام دهید.
اصلاً لازم نیست برای گردگیری، خشک کردن ظروف و پهن کردن لباس ها وقت خاصی در نظر بگیرید. می توانید وقتی فرزندتان از مدرسه آمد یا همسرتان از سر کار، همان طور که به حرف های آن ها گوش می دهید، این کارها را انجام دهید.
چند عدد دستمال تهیه کنید و خانوادگی به تغییر دکوراسیون و برق انداختن شیشه ها و پارافین زدن وسایل چوبی بپردازید.
شما هم می توانید نکات دیگری به این چند مورد اضافه کنید و شاهد صرفه جویی در زمان خود باشید.
تعداد بازدید ۶۹۸ بار
مطالب مرتبط
آموزش تصویری تزئین آناناس مخصوص شب یلداآموزش میوه آرایی میوه های شب یلدا + تصاویرشومینه بهتر است یا بخاری ؟چطور ماهی تازه را تشخیص دهیم ؟فوت و فن رنگ آمیزی خانهآموزش ساخت ساک دستی هدیهرفع گرفتگی فلفلدان (خانه داری )چندین نکته آموزنده و پر کاربرد در خانه داریچگونه خانه را با رایحه های طبیعی معطر کنیم؟آموزش صحیح تمیز کردن کاشی و سرامیک ودیوارپاک کردن لكه بستنی از روی لباس ثابت کردن رنگ لباس جین10 راز برای تزیین خانه راهنمای خرید پارچه مناسبآموزش تزیین آناناس به شکل طوطیچند توصیه مهم برای خانم های خانه دارطراحی سفره هفت سین (عکس)تزیین تخم مرغ سفره هفت سین عید نوروز مدلهای درکوب های زیبا برای استقبال از سال نوتنهایی خود خانه تكانی نكنید
اس ام اس جدید
عکسهای بازیگران
© کلیه حقوق برای سایت تکنار محفوظ است.
تمامی مطالب این پایگاه تحت نظارت و مطابق با قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.
مطالب ارسالی شما




